Name: 了不起的心理学
ISBN: 9787572604263

作者: 张昕
出版社: 湖南文艺出版社
出品方: 博集天卷
出版年: 2021-11
页数: 336
定价: 58.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787572604263

豆瓣评分

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164人评价

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评价:

内容简介 · · · · · ·

不懂心理学，你越努力就越平庸！

情商低！人缘差，说话容易得罪人；

脾气差！情绪反复无常，一点小事就炸毛；

很自卑！内心敏感，自我怀疑；

非常焦虑！压力大，越着急越出错；

不懂恋爱！不知道恋人在想什么，总是争吵；

不会拒绝！猜不透对方的套路，被别人操控；

自制力差！做事效率低，拖延症晚期；

养娃心累！孩子不听话，管教全靠吼；

…………

人生种种难题，心理学都有办法。

本书作者张昕是北大名师，研究心理学近20年，擅长把晦涩难懂的心理学知识掰开揉碎，用通俗易懂的方式讲给你听。内容经由作者和壹心理团队潜心打磨，先后推倒重来5次，最后形成书中的心理学精华。

54堂心理学精品课，聚焦4大核心板块：读懂人心、社会规范、认知升级和毕生发展，融合人格心理学、社会心理学、认知心理学、发展心理学等主流心理学理论，让你零基础入门课，学会在日常生活中应用心理学。深度探索自我，...

作者简介 · · · · · ·

张昕：北京大学心理与认知科学学院副教授，博士生导师。本科毕业于北京大学心理系，在香港中文大学获得博士学位，学习和研究心理学近20年。曾担任江苏卫视《我们仨》心理专家，在壹心理发布热门线上课程《人人都用得上的心理学课》，深受广大读者喜爱。

活跃于知乎平台，为读者解答心理学方面的疑惑，是知乎心理学话题优秀答主、2018年度荣誉答主。于2017年和夫人共同创办心理学科普公众号“Dr昕理学”。目前知乎和公众号粉丝累计达40多万。

自序：人人都应该学一点心理学 / 001
第一章
读懂人心：科学的读心法则
你对自己的认识，可能是错的 |自我图式 / 002
如何评价自己，决定了你如何看待世界　|自尊自信 / 008
如何通过别人来了解自己？　|自我投射 / 016
· · · · · · (更多)

如果把“人人都知道的心理学”作为第一个层次，“高段位的心理学作为第二个层次，那么心理学的第三个层次便是“心理学思维，它已经不仅仅是心理学知识，而是一种思考方式。掌握心理学思维，我们便可以像心理学家一样思考。有人说，心理学的目的就是，让我们对自以为了然于胸的事情有截然不同的见解。换句话讲，同样的问题，当我们从心理学的角度去思考时可能会得到完全不同的答案，这才是心理学真正了不起的地方。 (查看原文)

馨月 2022-03-15 16:40:59

—— 引自章节：自序：人人都应该学一点心理学 / 001